[...] kolejny przesadzacie. Gala tragiczna nie była. Bardzo fajna walka Moks- Mańkowski, Bedorf- Son Of Punishment%-). Z Pudzim tragedii nie było. Rozczarował mnie Błachowicz, bo jak on się męczy z past prime Houstonem i zbiera aż miło w stójce, to w UFC nie wygrałby z najgorszym:-) No i fatalne cardio jak zwykle u Błachowicza. Różal momentami fajnie, [...]
Gala nudna jak flaki z olejem. W miare dobra walka Anzora choc wg mnie troche przereklamowany jest i bardzo dobra Mankowskiego. Reszta to lipa i nuda. Nie ogladałem jeszcze wywiadów, Błachowicz cos mowi o UFC jeszcze?? Jak tak to powinien przestac bo z czym do ludzi to nie wiem... Krisc ty pewnie synek p***uś bogatego tatusia z pilnie strzeżonego [...]
tyaa...a ja wczoraj byłam u dentysty i powiedziała mi że konieczne jest leczenie kanałowe. Naszczescie dała jakies szanse i wsadziła mi jakis tlenek cynku ( nie mam zielonego pojecia co to jest) ale powiedziala ze max 10% szans ze uratuje mi tego zęba. słyszałam że bardzo boli te kanałowe a ja boje sie głupiego zwykłego wiercenia =/ moj kumpel z [...]
Obecnie sam mam nawał obowiązków przez co dziennik jest lekko zaniedbany. (ale to nie o mnie w tym temacie ). Jak zawsze pyszności. Uwielbiam słodkie ziemniaki i ten Twój epicki omlecior. Bardzo fajnie, tak trzymaj.
Oj tam, oj tam... A mnie się przyjemnie czyta co mówi, i ogląda te klipy... Przynajmniej jakaś medialność jest. Gościu fajnie podgrzewa atmosferę i robi show... Sprawia też wrażenie naprawdę sympatycznego gościa Vito w 10kę trafił, bo Briggs naprawdę głośny i widoczny jest Ja osobiście kibicuję Briggsowi żeby jak najlepiej się pokazał, i nie [...]
Vito narzucił tempo, bo nie ma siły żeby Briggs kondycyjnie wyrobił z wagą 119 kg. Może jakby tyle ważył przez ostatnie 3 lata, cały czas trenował i toczył walki, wtedy tak, Ale Ananas odgólnie znany jest ze słabszej kondycji, a jak zbijał w sumie wagę ze 150u kg... Vito chciał go wymęczyć, i udało mu się. Może i Briggs to cienki rywal, ale wniósł [...]
[...] wyładowała mi się komórka ze stoperem, ale na pewno ponad 3 godziny. Część I Fajna, nie dłużyła się za bardzo, nie robiłam już rozgrzewki, skoro można ją było potraktować jak rozgrzewkę. Za wszelką cenę chciałam mieć więcej kg niż w ostatnim kompleksie, więc wzięłam w ostatniej serii 26 kg. Po 2 x zarzucie musiałam zrobić ok 2 minuty przerwy i [...]
Kettlebell, piękna rzecz, a jaki trening można zrobić, aj. No nic, fajnie że masz taki sprzęt, bo tym nawet w domu można się zajechać (to jak ktoś nie może lub nie lubi na siłkę chodzi, bo o crossfit boxie nie wspominam, to byłoby najlepsze). Sam się przymierzam do zakupu (o czym też już wspominałem) ale takiej 24-ki, na początek (chociaż taka [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Fotki żarełka dzisiejszego: http://img859.imageshack.us/img859/2174/20120425466.jpg Kanapeczki z szynką, zarówno sprzedawczynie w osiedlowym jak i z wyglądu te bułki wyglądały na żytnie. Musiałem coś innego zjeść bo już mnie zamuliło to stałe żarło%-). A, że bułki wiadomo trochę inna konsystencja pieczywa niż [...]
slitzikin pisze o jak najwiekszym upodobnieniu MMA do "realnej walki"... ten text o genitaliach byl specjalnie przesadzony... bo skoro ktos pisze ze fajnie by bylo zeby MMA wygladalo jak "walka naprawde" to oznacza ze chcialby azeby caly arsenal poszedl w ruch
co wy gadacie, jak na warunki w jakich chłopak ćwiczył to jest cool, naprawde, klatka bokiem fajnie wyglądawiem jak sie ćwiczy w domowych warunkach,(nie chce sie ćwiczyć)trzeba mieć naprawde dużo motywacji, przydałoby sie więcej zdjęć, i podaj swoje wymiary, oczywiście jeśli jeszcze nie chodzisz na profesjonalną siłke to zapisuj się
do kawiarni tak jak w tamtym roku.dobrze płaca i jest fajnie -przyjemna atomosfera sami młodzi ludzie bo to połączone z pizzerią i barem. ja mam co robić czasami ;-d ale siedzenie przy kompie nie sprzyja mojej kondycji tłuszczyk sie gromadzi
Marek-dokładnie,bo taktyczne podejście do tematu będzie tu moim zdaniem kluczowe :)Doświadczony zawodnik będzie wiedział jak to rozegrać,jak rozłożyć siły i intensywność przygotowań w poszczególnych etapach rywalizacji.Wiadomo,że bardzo trudno będzie utrzymać szczytową formę przez dwa miesiące trwania konkursu.Moim zdaniem ten kto będzie wiedział [...]
[...] i elementy techniczne z naciskiem na nawroty do kraula. Fajnie się pływało. Teraz jest czas, aby zrobić trochę wytrzymałości i siły pływackiej:-)). Lady M - Zależy jak patrzymy, bo jeśli patrzymy zgodnie z kategoriami PZTO to startuję w +87kg. To są raczej takie zawody mikołajkowo-świąteczne i głównie dla juniorów. Jak się zgłosi jakiś [...]
17.04.13. (środa): 29,5km jazdy na rowerze Ale fajnie się jeździło po przerwie zimowej8-). Teraz będę zapewne częściej jeździł rowerem w celu poprawy kondycji:-)). A wszystko to po to aby wynik w maju był jak najlepszy:-)). Po cichu liczę na 3 medale tak jak w tamtym roku/-). Zmieniony przez - myslik90 w dniu 2013-04-17 20:42:43